•
Bicykel
directions_bikeBlandade intervaller
🇸🇪 …så att jag förtjänar gummibjörnarna 😄
🇬🇧 …so that I deserve the gummy bears 😄
trending_up
Vzdialenosť
50,3 km
schedule
Čas
01:25:30
landscape
Nastúpané
364 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 35,3 km/h | 53,0 km/h |
| Výkon | 260 W | 841 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 1 331 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Till jobbet 🥶
trending_up
33,4 km
schedule
01:20:46
landscape
239 m
•
rowing WeightTraining - Lunch viktträning 💥
trending_up
0,0 km
schedule
00:32:26
landscape
0 m
•
directions_bike Från jobbet ☀️
trending_up
35,1 km
schedule
01:21:12
landscape
219 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Markim - Lunda
Markim - Lunda
open_in_new
7,77 km -0.2 %
|
12:42
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 245 W | 136 bpm |
09:14
50,5 km/h
|
||||
|
Vattdalsbacken
Vattdalsbacken
open_in_new
2,43 km 1.7 %
|
04:28
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 264 W | 132 bpm |
02:56
49,8 km/h
|
||||
|
Lunda motlut
Lunda motlut
open_in_new
0,56 km 0.7 %
|
00:58
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 278 W | 142 bpm |
00:38
52,7 km/h
|
||||
|
Espresso Ride #2
Espresso Ride #2
open_in_new
3,57 km 0 %
|
05:51
36,6 km/h
|
36,6 km/h | 273 W | 145 bpm |
04:18
49,8 km/h
|
||||
|
Fartsträckan förbi Skepptuna mot 273
Fartsträckan förbi Skepptuna mot 273
open_in_new
4,26 km 0.3 %
|
06:46
37,8 km/h
|
37,8 km/h | 274 W | 147 bpm |
06:02
42,4 km/h
|
||||
|
Herresta - Vidbo
Herresta - Vidbo
open_in_new
4,39 km -0.1 %
|
06:49
38,7 km/h
|
38,7 km/h | 264 W | 145 bpm |
06:49
38,7 km/h
|
||||
|
Åsby - Halmsjön
Åsby - Halmsjön
open_in_new
6,56 km 0 %
|
11:36
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 266 W | 149 bpm |
11:12
35,2 km/h
|
||||
|
Upp från Botlöt mot Halmsjön
Upp från Botlöt mot Halmsjön
open_in_new
3,48 km 0.6 %
|
06:18
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 289 W | 156 bpm |
06:12
33,7 km/h
|
||||
|
Smack T 4%
Smack T 4%
open_in_new
0,36 km 1.8 %
|
00:41
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 337 W | 147 bpm |
00:25
51,6 km/h
|
||||
|
ARN avgång
ARN avgång
open_in_new
2,45 km -0.1 %
|
03:57
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 287 W | 149 bpm |
03:04
48,0 km/h
|
||||
|
Långåsen
Långåsen
open_in_new
2,01 km 0.9 %
|
03:31
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 276 W | 148 bpm |
02:43
44,3 km/h
|
||||
|
First part to stop
First part to stop
open_in_new
4,11 km -0.3 %
|
06:51
36,0 km/h
|
36,0 km/h | 261 W | 145 bpm |
05:26
45,4 km/h
|
||||
|
Kimstavägen etapp 2 österut
Kimstavägen etapp 2 österut
open_in_new
3,95 km 0.1 %
|
06:51
34,6 km/h
|
34,6 km/h | 288 W | 149 bpm |
05:41
41,7 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre